1. Čo je to Zóna dôvery?
Zóna dôvery je priestor, kam môžeš prísť s akoukoľvek témou, ktorá ťa trápi, alebo s plánom, ktorý chceš posunúť ďalej. Je to miesto, kde ťa nikto nesúdi a kde spolu hľadáme riešenia. Môžeš prísť, keď potrebuješ pomoc, rozhovor alebo len chvíľu vypnúť pri masáži. Neboj sa spraviť prvý krok — každý problém má svoje riešenie a spolu ho nájdeme.
2. Pre koho je Zóna dôvery určená?
Zóna dôvery je určená pre každého bez ohľadu na vek, pohlavie alebo životný príbeh. Môžeš prísť, ak prežívaš ťažké obdobie, potrebuješ sa porozprávať alebo len načerpať novú energiu. Dvere sú otvorené pre všetkých, ktorí chcú urobiť niečo pre seba.
3. Čo môžem očakávať od rozhovoru?
Rozhovor v Zóne dôvery ti pomôže pozrieť sa na tvoju situáciu z iného uhla a nájsť riešenia, ktoré ti dávajú zmysel. Môžeš hovoriť o čomkoľvek – o vzťahoch, práci, rodine, únave, rozhodnutiach alebo o tom, čo ťa momentálne trápi. Cieľom rozhovoru je porozumieť tomu, čo sa v tebe deje, a nájsť konkrétne kroky, ktoré ti pomôžu posunúť sa ďalej.
4. Ako dlho trvá jeden rozhovor a koľkokrát ho musím absolvovať?
Jeden rozhovor trvá podľa náročnosti témy zvyčajne do 60 minút, v prípade potreby aj 90 minút. Počet stretnutí závisí od toho, čo práve riešiš. Niekedy stačí jedno stretnutie, inokedy je vhodné pokračovať, kým sa tvoja situácia ustáli.
5. Čo všetko viem poriešiť týmto rozhovorom?
Môžeš prísť s čímkoľvek, čo ťa trápi. Neexistuje totiž téma, ktorá by nemala riešenie alebo o ktorej by sa nedalo hovoriť. Spolu sa pozrieme na to, čo práve prežívaš, a nájdeme spôsob, ako to zvládnuť. Neboj sa prísť s tým, čo ťa ťaží — každý problém sa dá riešiť.
6. Ako si zarezervovať termín?
Termín si môžeš zarezervovať akýmkoľvek z nasledujúcich spôsobov :
Spolu nájdeme najbližší termín, ktorý ti bude vyhovovať.
7. Prečo spájam rozhovor s masážou?
Masáž pomáha uvoľniť telo aj myseľ. Keď napätie z tela ustúpi, aj myšlienky sa upokoja a rozhovor prebieha prirodzenejšie. Telo aj myseľ sa navzájom ovplyvňujú, preto práve masáž prináša do rozhovoru veľký prínos. Vďaka nej sa dokážeš lepšie naladiť na seba, otvorenejšie hovoriť o tom čo cítiš, a ľahšie nájsť riešenie.
8. Ako prebieha rozhovor, keď je spojený s masážou?
Na začiatku sa porozprávame o tom, čo od stretnutia očakávaš. Potom nasleduje masáž podľa tvojho výberu, počas ktorej si dopraješ ticho, oddych a priestor pre vlastné myšlienky. Po masáži nasleduje rozhovor, v ktorom sa pozrieme na to, čo sa v tebe počas uvoľnenia otvorilo, objavilo alebo vyjasnilo. Celý proces sa prispôsobuje tvojim potrebám.
9. Ako dlho trvá rozhovor spojený s masážou?
Záleží od teba, aký dlhý čas si chceš vyčleniť pre seba. Stretnutie môže trvať 60 minút, 90 minút a v prípade potreby aj 2 hodiny. Dĺžku si zvolíš podľa toho, čo práve potrebuješ a ako sa cítiš.
10. Musím vedieť dopredu, aký typ masáže chcem?
Vôbec nie. Počas úvodného rozhovoru ti predstavím všetky typy masáží, ktoré ponúkam, a vysvetlím ich prínosy. Potom sa priamo na mieste rozhodneš, ktorá masáž ťa v danej chvíli najviac osloví.
11. Môžem sa objednať iba na masáž bez rozhovoru?
Samozrejme áno. Ak cítiš, že potrebuješ len uvoľniť telo a vypnúť myseľ, môžeš prísť len na masáž. Dotyk a relax pomáhajú nielen telu, ale aj psychike — často stačí chvíľa ticha, aby sa človek cítil ľahšie.
12. Ako sa dostanem do Zóny dôvery a parkovanie?
Sídlime v budove na Rastislavovej ulici 14 v Lužiankach.
Ak prichádzaš od Nitry – hneď za novo vybudovaným kruhovým objazdom odboč vpravo smer Lužianky. Približne po 150 metroch prejdeš cez železničné koľaje a hneď za koľajami odboč vpravo. Po pravej strane uvidíš dvojposchodovú budovu so súkromným parkoviskom, kde môžeš parkovať zdarma.
Ak prichádzaš od Lužianok – tesne pred železničnými koľajami odboč vľavo na parkovisko pri dvojposchodovej budove.
Priamo pred budovou sa nachádza aj zastávka autobusu, takže sa sem vieš dostať aj MHD.
13. Ako sa dá platiť?
Platiť sa dá v hotovosti, alebo cez QR kód.
14. Cenník
Cenník je dostupný tu.
15. Môžem prísť bez objednania?
Stretnutia prebiehajú len na objednávku, aby som sa ti mohla naplno venovať a pripraviť všetko potrebné len pre teba.
16. Čo si mám priniesť so sebou?
Stačí, ak prídeš v pohodlnom oblečení a s chuťou urobiť niečo pre seba. Všetko ostatné bude pripravené.
17. Robíš aj darčekové poukážky?
Áno. Sú pripravené darčekové poukážky v rôznych cenových reláciách a na rôzne služby — masáž s rozhovorom, samostatný rozhovor alebo iba masáž.
19. Čo ak sa necítim na rozhovor, ale chcem len prísť a byť v tichu?
Aj to je úplne v poriadku. Môžeš prísť len oddýchnuť, načerpať energiu a byť chvíľu v tichu. Niekedy práve ticho prinesie najviac odpovedí.